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［記事公開日］2025/03/18

Windows 10で「ドライブがいっぱいです」と表示されたときのストレージ管理方法

はじめに

Windows 10で「ドライブがいっぱいです」と表示されると、PCの動作が遅くなったり、新しいファイルを保存できなくなったりすることがあります。

この問題は、不要なファイルの蓄積、大容量の不要データ、Windowsのキャッシュや一時ファイル などが原因で発生します。

本記事では、Windows 10のストレージを効率的に管理し、空き容量を確保する方法を解説します。

注意事項 不要なファイルを削除する前に、重要なデータをバックアップすることを推奨 します。

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ストレージの管理と空き容量の確保方法

ストレージの使用状況を確認

まず、どのフォルダーやアプリがストレージを占有しているかを確認しましょう。

確認手順

1. [スタート] → [設定] → [システム] → [ストレージ] を開く。
2. 「PC（C:）」をクリックし、使用状況を確認。
3. 「一時ファイル」や「アプリと機能」など、不要なデータが多いカテゴリを特定。

どのデータがストレージを圧迫しているかを特定することで、適切な対策ができます。

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一時ファイルと不要なデータを削除

Windowsには、一時ファイルやキャッシュを削除する機能が備わっています。

削除手順

1. [スタート] → [設定] → [システム] → [ストレージ] を開く。
2. 「一時ファイル」をクリック。
3. 「削除可能なファイル」の一覧から「一時ファイル」「ダウンロードフォルダー」「ごみ箱」などを選択。
4. 「ファイルの削除」をクリックし、不要なデータを削除。

定期的に一時ファイルを削除することで、ストレージを効率よく管理できます。

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大容量の不要ファイルを削除

大きなファイルがストレージを圧迫している場合、それらを削除または外部ストレージに移動することで空き容量を確保できます。

確認・削除手順

1. [Windowsキー] + [E] を押し、エクスプローラーを開く。
2. 「PC」→「Cドライブ」を開く。
3. 検索バーに「size:>100MB」と入力し、100MB以上のファイルを一覧表示。
4. 不要なファイルを選択して削除、または外付けHDDやクラウドストレージへ移動。

不要な大容量ファイルを削除することで、空き容量を確保できます。

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不要なアプリをアンインストール

使わなくなったアプリがストレージを占有している場合、削除すると空き容量を確保できます。

アンインストール手順

1. [スタート] → [設定] → [アプリ] → [アプリと機能] を開く。
2. 一覧から不要なアプリを選択し、「アンインストール」をクリック。
3. 指示に従い、アプリを完全に削除。

使用していないアプリを削除することで、ストレージを有効活用できます。

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クラウドストレージを活用

Microsoft OneDriveやGoogle Driveなどのクラウドストレージを活用することで、ローカルストレージの負担を軽減できます。

クラウドストレージ活用方法

1. OneDriveやGoogle Driveにログインし、大容量ファイルをアップロード。
2. アップロードが完了したら、ローカルのファイルを削除し、クラウドに保存。
3. 定期的にバックアップを取りつつ、ローカルストレージの容量を節約。

クラウドを活用することで、ローカルのストレージを最適化できます。

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ディスククリーンアップを実行

Windowsの「ディスククリーンアップ」ツールを使用すると、不要なシステムファイルを削除できます。

実行手順

1. [Windowsキー] + [R] を押し、「cleanmgr」と入力してEnter。
2. クリーンアップするドライブ（通常はC:）を選択し、「OK」をクリック。
3. 削除したい項目（「一時ファイル」「Windows Updateのクリーンアップ」など）にチェックを入れる。
4. 「OK」をクリックし、クリーンアップを実行。

システムの不要ファイルを削除し、ストレージを効率よく管理できます。

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まとめ

Windows 10で「ドライブがいっぱいです」と表示された場合、以下の方法を試してください。

状況	解決策
ストレージの使用状況を確認	設定の「ストレージ」で確認
一時ファイルを削除	設定の「一時ファイル」を削除
大容量の不要ファイルを削除	100MB以上のファイルを検索して削除
使わないアプリを削除	「アプリと機能」からアンインストール
クラウドストレージを活用	OneDriveやGoogle Driveを利用
ディスククリーンアップを実行	「cleanmgr」で不要ファイル削除

これらの方法を試しても改善しない場合は、SSDやHDDの交換、または外付けストレージの利用を検討してください。

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