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［記事公開日］2025/03/18

Windows 10で「応答なし」のアプリが多発する場合の原因と解決方法

はじめに

Windows 10を使用していると、アプリが「応答なし」となり、フリーズすることがあります。 これが頻発すると、作業効率が大幅に低下し、ストレスの原因にもなります。

この問題の主な原因として、システムリソース不足、アプリの不具合、バックグラウンドプロセスの影響、ストレージの断片化 などが挙げられます。

本記事では、「応答なし」のアプリが頻繁に発生する原因と、それを解決する方法を詳しく解説します。

注意事項

• 作業中のデータが失われないよう、可能な限りバックアップを取ることを推奨します。
• システム設定を変更する際は、慎重に操作してください。

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「応答なし」のアプリが多発する原因と解決方法

システムリソースを確認する

メモリ（RAM）やCPUの使用率が高すぎると、アプリが応答しなくなることがあります。

実行手順

1. [Ctrl] + [Shift] + [Esc] を押して「タスクマネージャー」を開く。
2. 「プロセス」タブでCPU、メモリ、ディスクの使用率を確認。
3. 不要なプロセスを右クリックし、「タスクの終了」を選択。

システムのリソースを確保することで、アプリの動作を安定させることができます。

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不要なバックグラウンドアプリを無効化

多くのアプリがバックグラウンドで動作していると、PCの処理能力が低下し、アプリが「応答なし」になることがあります。

実行手順

1. [スタート] → [設定] → [プライバシー] を開く。
2. 左側の「バックグラウンド アプリ」を選択。
3. 不要なアプリのスイッチを「オフ」にする。

不要なバックグラウンドアプリを無効にすることで、リソースの負荷を軽減できます。

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ディスクのクリーンアップと最適化

HDDを使用している場合、ストレージの断片化や不要なファイルの蓄積が原因で、アプリがフリーズすることがあります。

実行手順（ディスククリーンアップ）

1. [Windowsキー] + [E] を押し、エクスプローラーを開く。
2. 「PC」→「Cドライブ」を右クリックし、「プロパティ」を選択。
3. 「ディスクのクリーンアップ」をクリックし、不要なファイルを削除。

実行手順（HDDの最適化）

1. [スタート] メニューで「デフラグ」と入力し、「ドライブの最適化」を開く。
2. システムドライブ（通常はC:）を選択し、「最適化」をクリック。

HDDの断片化を解消し、ストレージのパフォーマンスを向上させましょう。

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アプリの再インストールや更新

アプリのバージョンが古かったり、設定が破損していると、動作が不安定になることがあります。

実行手順

1. [スタート] → [設定] → [アプリ] を開く。
2. 問題のあるアプリを選択し、「アンインストール」をクリック。
3. 公式サイトまたはMicrosoft Storeから最新バージョンを再インストール。

アプリを更新・再インストールすることで、不具合を解消できます。

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Windowsのシステムファイルを修復（SFC / DISM）

Windowsのシステムファイルが破損していると、アプリの動作に影響を及ぼすことがあります。

実行手順

1. [Windowsキー] + [X] を押し、「コマンドプロンプト（管理者）」を開く。
2. 以下のコマンドを入力し、Enterキーを押す。

   sfc /scannow
   

3. 完了後、PCを再起動し、エラーが解消されたか確認。
4. 改善しない場合は、以下のコマンドを実行。

   DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
   

システムファイルを修復することで、アプリの動作を安定させることができます。

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まとめ

Windows 10で「応答なし」のアプリが多発する場合、以下の方法を試してみましょう。

状況	解決策
CPUやメモリ使用率が高い	タスクマネージャーで不要なプロセスを終了
バックグラウンドアプリの影響	設定から無効化
HDDの断片化や不要ファイルの影響	ディスクのクリーンアップと最適化
アプリのバージョンが古い	最新版に更新、再インストール
システムファイルの破損	SFC / DISM で修復

これらの方法を試しても改善しない場合は、Windowsのクリーンインストールを検討するか、ハードウェアのアップグレード（SSD換装、メモリ増設）を行うと効果的です。

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