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［記事公開日］2025/03/18

Windows 10でディスククリーンアップの実行方法とその効果的な使い方

はじめに

Windows 10を長期間使用していると、不要なファイルやキャッシュが溜まり、ストレージの空き容量が減少します。 これが原因で、PCの動作が遅くなったり、システムのレスポンスが悪くなったりすることがあります。

そこで役立つのが**「ディスククリーンアップ」** です。 この機能を使うことで、不要なファイルを削除し、ストレージの空き容量を確保し、PCのパフォーマンスを向上 させることができます。

本記事では、Windows 10でディスククリーンアップを実行する方法と、より効果的な使い方を詳しく解説します。

注意事項

• 不要なファイルを削除する前に、重要なデータが含まれていないか確認してください。
• システム関連のクリーンアップは慎重に行いましょう。

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ディスククリーンアップの基本的な実行方法

Windows標準のディスククリーンアップツールを使用する

実行手順

1. [Windowsキー] + [E] を押してエクスプローラーを開く。
2. 「PC」→「Cドライブ」を右クリックし、「プロパティ」を選択。
3. 「ディスクのクリーンアップ」ボタンをクリック。
4. 削除するファイルの種類を選択し、「OK」をクリック。
5. 「ファイルの削除」をクリックし、クリーンアップを実行。

この方法で一時ファイルや不要なシステムファイルを簡単に削除できます。

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システムファイルのクリーンアップを実行する

通常のディスククリーンアップでは削除できないWindows Updateの不要ファイルやエラーログ を削除することで、 さらに多くの空き容量を確保できます。

実行手順

1. 「ディスクのクリーンアップ」ツールを開く。（上記の手順を参照）
2. 「システムファイルのクリーンアップ」ボタンをクリック。
3. 削除対象の項目を選択し、「OK」をクリック。
4. 「ファイルの削除」をクリックし、クリーンアップを実行。

この方法で、システム関連の不要ファイルを削除し、さらにストレージの空き容量を増やせます。

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「ストレージセンサー」を利用して自動クリーンアップ

Windows 10には、一定の期間ごとに不要なファイルを自動的に削除する**「ストレージセンサー」** という機能があります。

設定手順

1. [スタート] → [設定] → [システム] を開く。
2. 左側の「記憶域」をクリック。
3. 「ストレージセンサー」を「オン」にする。
4. 「ストレージセンサーを構成する」から、削除対象のファイルやスケジュールを設定。

自動クリーンアップを有効にすると、手動でディスククリーンアップを実行する手間が省けます。

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コマンドプロンプトを使ったディスククリーンアップ

コマンドラインを利用すると、ディスククリーンアップをより効率的に実行できます。

実行手順

1. [Windowsキー] + [R] を押し、「cmd」と入力してEnter。
2. 以下のコマンドを入力してEnterを押す。

   cleanmgr /sagerun:1
   

3. クリーンアップツールが開き、不要なファイルを削除できる。

コマンドを活用することで、詳細な設定を省略し、素早くクリーンアップできます。

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まとめ

Windows 10でディスククリーンアップを実行することで、ストレージの空き容量を確保し、システムの動作を改善 できます。

状況	解決策
一般的な不要ファイルを削除	「ディスクのクリーンアップ」を実行
Windows Updateの不要データ削除	「システムファイルのクリーンアップ」を実行
定期的に自動でクリーンアップ	「ストレージセンサー」を設定
コマンドで素早くクリーンアップ	cleanmgr /sagerun:1 を実行

これらの方法を試してもストレージ不足が解消されない場合は、不要なアプリや大容量ファイルの削除、SSDへの換装を検討 すると良いでしょう。

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