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WindowsとMacの両方で使用できるUSBメモリのフォーマット形式は？
［記事公開日］2025/03/25
WindowsとMacの両方で使用できるUSBメモリのフォーマット形式は？
トラブルの概要
USBメモリをWindowsとMacの両方で使いたい場合、フォーマット形式の違いによってデータの読み書きができなかったり、片方でのみ対応しているといった問題が起こることがあります。この記事では、両方のOSで使えるフォーマット形式とその特徴について解説します。
よくある状況
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Macで作成したUSBメモリがWindowsで認識されない
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WindowsでフォーマットしたらMacで読み取れなくなった
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双方でデータの読み書きができるようにしたい
主要フォーマット形式と対応状況
もくじ [閉じる]
FAT32（最も互換性が高い）
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Windows／macOS／Linuxのすべてで読み書き可能 -
1ファイル4GBの制限がある -
パーティションサイズは最大2TB（OSによって制限あり）
exFAT（大容量対応かつ高互換）
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WindowsとmacOSで完全な読み書きが可能（OS X 10.6.5以降）
-
4GB以上のファイルも扱える
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古いOSでは認識できないことがある（要アップデート）
NTFS（Windows向け）
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Windowsでの読み書きに最適
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Macでは標準で読み取りのみ（書き込み不可、別途ドライバが必要）
HFS+／APFS（Mac向け）
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macOSで最適なフォーマット
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Windowsでは基本的に読み書き不可（サードパーティソフトが必要）
おすすめのフォーマット選択基準
| 利用目的 | 推奨フォーマット形式 |
|---|---|
| 両OSで日常的に読み書きしたい | exFAT |
| 小容量ファイルを安全にやり取りしたい | FAT32 |
| Windowsでしか使わない／高速転送したい | NTFS |
| Mac専用のバックアップや起動ディスクにしたい | APFS または HFS+ |
フォーマット手順（Windows・Mac共通）
Windowsの場合：
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USBメモリを接続
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エクスプローラーで右クリック →「フォーマット」
-
「ファイルシステム」からexFATまたはFAT32を選択し、開始
macOSの場合：
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USBメモリを接続
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「ディスクユーティリティ」を開く
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対象USBを選択 →「消去」→「exFAT」または「MS-DOS（FAT）」を選んで実行
まとめ
| フォーマット形式 |
 対応と特徴 |
|---|---|
| FAT32 | 高互換性。4GB以上のファイル制限あり |
| exFAT | 高互換かつ大容量対応。最新OSならおすすめ |
| NTFS | Windows専用。Macでは読み取りのみ（書き込みには追加ソフトが必要） |
| HFS+／APFS | Mac専用。Windowsでは基本非対応（要サードパーティツール） |
USBメモリをWindowsとMacの両方で使いたいなら、「exFAT」形式が最もバランスが良く安全な選択肢です。
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