［記事公開日］2025/06/05
フォーマット後にデータを復旧する方法と復旧率を上げるコツ
もくじ
はじめに
外付けHDDをうっかりフォーマットしてしまった場合、大切なデータが失われたと感じるかもしれません。しかし、実際にはフォーマット直後であれば高確率でデータの復旧が可能です。本記事では、フォーマットされたHDDからデータを取り戻すための具体的な手順や、復旧率を高めるための重要なポイントについて詳しく解説します。
❗ フォーマット直後にやるべきこと
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すぐに使用を中止する
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フォーマット後に新たなデータを書き込むと、元のデータが上書きされて復旧が困難になります。
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HDDを取り外して安全に保管する
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物理的な損傷を防ぐため、不要な操作は避けることが重要です。
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信頼性の高い復旧ツールを準備する
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Recuva、EaseUS Data Recovery、Wondershare Recoverit などのツールが有名です。
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🔧 フォーマット後のデータ復旧手順
ステップ1：データ復旧ソフトのインストール（別のPCまたは別ドライブ）
ステップ2：外付けHDDをスキャン
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復旧ソフトを起動し、該当のHDDをスキャン対象として選択します。
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クイックスキャンとディープスキャンの両方を実行するのが理想です。
ステップ3：復元可能なファイルのプレビュー確認
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復旧ソフトによっては、画像やドキュメントを事前に確認できます。
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ファイル名が失われていても、拡張子やファイル内容で判断可能。
ステップ4：必要なファイルを安全な場所に復元
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復元先は必ず別のHDDやUSBメモリなどに設定してください。
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元のHDDに書き戻すと、他のファイルを上書きしてしまう危険性があります。
✅ 復旧率を高めるコツ
| コツ | 内容 |
|---|---|
| 使用をすぐに中断 | 上書きが起こる前が最も復旧成功率が高い |
| ディープスキャンを行う | 表面に現れないデータも見つけられる |
| ファイル構造ではなくファイルタイプで検索 | 隠れたデータにアクセス可能 |
| 認識しないHDDはディスク管理やBIOSでチェック | ハード的なトラブルがないか確認 |
| データ復旧業者の活用も検討 | 論理障害や物理障害にプロが対応 |
⚠️ 注意点とよくある失敗
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フォーマットを「クイックフォーマット」で行った場合、復旧の可能性は高い。
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「フルフォーマット」や「ゼロ書き込み」された場合、復旧は非常に困難。
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格安または不正な復旧ソフトの使用で、逆にHDDが損傷することも。
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パーティションそのものが削除されている場合は、パーティションリカバリ機能付きソフトが必要。
🔐 復旧後の対策：同じトラブルを防ぐために
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定期的なバックアップを必ず行う（外付けHDD→クラウドなど）
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大事なHDDにはアクセス制限やパスワード保護を施す
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フォーマット操作時は警告ダイアログをよく読む癖をつける
📜 最後に
フォーマットしてしまったからといって、すぐに諦める必要はありません。適切な手順とツールを使えば、高確率でデータは救出できます。重要なのはスピードと冷静な対応です。誤操作を防ぐためにも、日頃からのバックアップ体制の構築と、フォーマット作業の慎重な取り扱いを意識しましょう。
もしご自身での対応が難しい場合や、データの重要度が非常に高い場合には、迷わず専門のデータ復旧業者への相談を検討することも大切です。
➡️ 関連リンク
- [外付けHDDのクイックフォーマットとフルフォーマットの違い]（【フォーマット方式】）
- [EaseUSやRecuvaを使った具体的な復旧手順]（【復旧ツール解説】）
- [フォーマット前に知っておきたいデータ保護の基本]（【バックアップ戦略】）
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