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［記事公開日］2025/06/05

フォーマット後にデータを復旧する方法と復旧率を上げるコツ

はじめに

外付けHDDをうっかりフォーマットしてしまった場合、大切なデータが失われたと感じるかもしれません。しかし、実際にはフォーマット直後であれば高確率でデータの復旧が可能です。本記事では、フォーマットされたHDDからデータを取り戻すための具体的な手順や、復旧率を高めるための重要なポイントについて詳しく解説します。

❗ フォーマット直後にやるべきこと

  1. すぐに使用を中止する

    • フォーマット後に新たなデータを書き込むと、元のデータが上書きされて復旧が困難になります。

  2. HDDを取り外して安全に保管する

    • 物理的な損傷を防ぐため、不要な操作は避けることが重要です。

  3. 信頼性の高い復旧ツールを準備する

    • Recuva、EaseUS Data Recovery、Wondershare Recoverit などのツールが有名です。

🔧 フォーマット後のデータ復旧手順

ステップ1：データ復旧ソフトのインストール（別のPCまたは別ドライブ）

  • 誤ってフォーマットされた外付けHDDとは異なる場所に復旧ソフトをインストールするのが鉄則です。

ステップ2：外付けHDDをスキャン

  • 復旧ソフトを起動し、該当のHDDをスキャン対象として選択します。

  • クイックスキャンとディープスキャンの両方を実行するのが理想です。

ステップ3：復元可能なファイルのプレビュー確認

  • 復旧ソフトによっては、画像やドキュメントを事前に確認できます。

  • ファイル名が失われていても、拡張子やファイル内容で判断可能。

ステップ4：必要なファイルを安全な場所に復元

  • 復元先は必ず別のHDDやUSBメモリなどに設定してください。

  • 元のHDDに書き戻すと、他のファイルを上書きしてしまう危険性があります。

✅ 復旧率を高めるコツ

コツ 内容
使用をすぐに中断 上書きが起こる前が最も復旧成功率が高い
ディープスキャンを行う 表面に現れないデータも見つけられる
ファイル構造ではなくファイルタイプで検索 隠れたデータにアクセス可能
認識しないHDDはディスク管理やBIOSでチェック ハード的なトラブルがないか確認
データ復旧業者の活用も検討 論理障害や物理障害にプロが対応

⚠️ 注意点とよくある失敗

  • フォーマットを「クイックフォーマット」で行った場合、復旧の可能性は高い。

  • 「フルフォーマット」や「ゼロ書き込み」された場合、復旧は非常に困難。

  • 格安または不正な復旧ソフトの使用で、逆にHDDが損傷することも。

  • パーティションそのものが削除されている場合は、パーティションリカバリ機能付きソフトが必要。

🔐 復旧後の対策：同じトラブルを防ぐために

  • 定期的なバックアップを必ず行う（外付けHDD→クラウドなど）

  • 大事なHDDにはアクセス制限やパスワード保護を施す

  • フォーマット操作時は警告ダイアログをよく読む癖をつける

📜 最後に

フォーマットしてしまったからといって、すぐに諦める必要はありません。適切な手順とツールを使えば、高確率でデータは救出できます。重要なのはスピードと冷静な対応です。誤操作を防ぐためにも、日頃からのバックアップ体制の構築と、フォーマット作業の慎重な取り扱いを意識しましょう。

もしご自身での対応が難しい場合や、データの重要度が非常に高い場合には、迷わず専門のデータ復旧業者への相談を検討することも大切です。

➡️ 関連リンク

  • [外付けHDDのクイックフォーマットとフルフォーマットの違い]（【フォーマット方式】）

  • [EaseUSやRecuvaを使った具体的な復旧手順]（【復旧ツール解説】）

  • [フォーマット前に知っておきたいデータ保護の基本]（【バックアップ戦略】）

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