外付けHDDが熱くなる原因とは？発熱による故障リスクと対策方法｜31-06. 電源・ハードウェア関連パソコントラブル解決大事典

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［記事公開日］2025/06/18

外付けHDDが熱くなる原因とは？発熱による故障リスクと対策方法

はじめに

外付けHDDに手を触れたとき、「なんだかやけに熱い」と感じたことはありませんか？

データの保存やバックアップに広く使われている外付けHDDですが、熱を持ちすぎると故障やデータ消失につながる危険があります。

特に、動画編集や大容量のファイル転送などで長時間使用する方にとって、HDDの発熱問題は決して軽視できません。

この記事では、外付けHDDが異常に発熱する原因を詳しく解説し、放置した場合に起こりうるリスクや、実際にどのような対策を講じるべきかを、できるだけ丁寧に紹介します。

🛠 よくある症状

HDDが発熱しているときに見られる代表的な症状を以下にまとめます。

HDDのケースが触れられないほど高温になっている
ファイルの読み込みやコピーが極端に遅くなる
使用中に突然HDDが認識されなくなる
HDD内部から普段とは異なる音が聞こえる（回転音の変化など）
使用中にパソコンがフリーズする、またはHDDのアクセスランプが点滅したままになる

これらの症状は、HDDが通常の温度範囲を超えてしまっている兆候です。状態を無視して使い続けると、HDD自体の寿命だけでなく、大切なデータも危険にさらされる可能性があります。

1️⃣ 🌡️ 発熱の主な原因

外付けHDDが熱を持ちやすくなる原因には、以下のような複数の要因が絡んでいます。

① 長時間の連続使用

動画編集やバックアップ、ゲームデータの保存など、大容量データの連続読み書きを続けると、HDD内部の回転ディスクや読み取りヘッド、制御基板に熱が蓄積されます。HDDは動作中に常に摩擦や電力を伴うため、自然と温度が上昇していきます。

② 通気性の悪い設置環境

HDDを机の下や壁際、棚の奥など風通しの悪い場所に置いていると、内部で発生した熱が外に逃げず、機器内にこもってしまいます。特に複数の機器を近接して置いていると、互いに発熱の影響を与えあうこともあります。

③ ファンなしのHDDケース

外付けHDDのケースには、冷却ファンが内蔵されているものと、そうでないものがあります。ファンなしのモデルは構造的に静音性に優れる一方で、放熱が十分に行えず、内部温度が上がりやすい傾向があります。

④ 劣化したケーブルや電源の問題

古いUSBケーブルや不安定な電源アダプターを使用していると、電力が安定供給されず、内部制御チップに無理な負荷がかかり発熱の原因になります。特にバスパワー（USB経由で給電するタイプ）では電力不足に注意が必要です。

⑤ 内蔵HDDの経年劣化

HDD自体の使用年数が長い場合、内部部品の劣化によって発熱が増加する傾向があります。プラッタの回転が不安定になったり、摩擦が増すことで余計な熱が発生します。

🚨 放置によるリスク（熱の影響）

HDDの発熱を放置した場合、以下のような深刻なリスクが伴います。

発熱状態	想定される影響	結果
60℃以上での連続使用	データ転送の不安定化	フリーズ、読み込み遅延
70℃超え	基板やモーターへのダメージ	認識不可、物理障害の発生
高温状態が続く	潜在的なHDD寿命の大幅短縮	最終的にデータ消失

HDDは精密な機械部品と磁気記録方式によって動作しています。温度が高いままの状態では、磁気ディスクやヘッドに大きなダメージを与え、データそのものが失われるリスクもあるのです。

✅ 発熱対策と予防方法

HDDの発熱を抑えるためには、いくつかの対策を日常的に意識することが重要です。

🧊【1】設置環境の見直し

HDDは壁際や棚の奥ではなく、通気性の良い平らな場所に設置する
できれば左右・背面に空間をあけて、空気の流れを確保する
直射日光の当たる場所には絶対に置かない

❄【2】冷却アイテムの活用

外付けHDD用の専用冷却ファン（USB接続タイプ）を取り付ける
ノートパソコン用の冷却台を流用することで底面の熱を逃がす
放熱性の高いアルミ製のHDDケースに交換する
ヒートシンクや放熱パッドをケースに取り付けて熱伝導を改善

🔌【3】電源・ケーブルの見直し

劣化したUSBケーブルは早めに新品に交換
USB 3.0以上の高品質ケーブルを使用
セルフパワー（電源付き）HDDケースを使用して安定給電

🕒【4】使用時間の管理

長時間連続で使用しない（休憩を挟む）
データコピーや動画編集など高負荷作業後は、電源を切って休ませる
使用しない時間帯はHDDの電源を切る or 取り外しておく

🗂【5】HDDの健康状態を定期確認

CrystalDiskInfoなどのフリーソフトでHDDの温度をチェック
S.M.A.R.T.情報（使用時間・エラー回数など）を定期確認
異常が見つかった場合は速やかにデータバックアップを取る

🧾 発熱対策まとめ表

対策	内容	備考
設置環境の見直し	通気性を確保し熱を逃がす	密閉棚・日差しNG
冷却グッズ活用	ファンやパッドを併用	静音型も多く入手可
電源の見直し	電力不足を回避	セルフパワー推奨
使用管理	長時間使用を避ける	特に夏場は要注意
状態監視	専用ソフトで温度・寿命をチェック	無料ツールで簡単確認

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✉️ 最後にひとこと

HDDは非常にデリケートな機器であり、温度の影響を強く受けます。

日常的な使い方や設置場所を少し工夫するだけで、発熱を抑え、HDDの寿命やデータの安全性を大幅に高めることができます。

万が一、明らかに異常な発熱や症状を感じた場合は、無理に使用を続けず、安全な方法で電源を落とし、適切な対処を行うようにしましょう。

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