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［記事公開日］2025/10/03
［最終更新日］2025/10/11

💻 Windows11のアップデート中にフリーズする原因と対処法まとめ

🔰 はじめに

Windows11は定期的にアップデートが配信され、セキュリティ強化や新機能の追加、バグ修正が行われます。しかし、アップデートの途中でフリーズして進まなくなるトラブルが報告されることがあります。アップデートが止まると作業が進まないだけでなく、最悪の場合はシステムが起動しなくなるリスクもあるため、適切な対応が必要です。

この記事では、Windows11のアップデート中にフリーズする原因を解説し、具体的な切り分け手順や解決方法、放置するリスク、そして予防策について詳しくまとめます。

🧭 概要（この記事でわかること）

  • アップデート中にフリーズする主な原因。

  • 切り分け手順と対処方法。

  • 放置した場合のリスク。

  • トラブルを防ぐための予防策。

🔎 主な原因

1) ネットワークの不安定さ

  • Wi-Fiの接続が途中で切れると更新が止まる。

  • 回線速度が遅い場合も進行が極端に遅くなる。

2) ストレージ容量不足

  • Cドライブの空き容量が不足すると更新ファイルを展開できず停止。

3) システムファイルの破損

  • 過去の不具合や強制終了による破損が原因で処理が進まない。

4) 周辺機器やドライバの不具合

  • 外付けHDDやUSB機器が干渉する場合あり。

  • 古いドライバがアップデートと競合。

5) セキュリティソフトの干渉

  • ウイルス対策ソフトがアップデートの通信や処理をブロックするケース。

6) Windows Update自体の不具合

  • 配信された更新プログラムに不具合が含まれている場合もある。

🧪 切り分け手順

ステップ1：しばらく待つ

  • アップデートは長時間かかることがあり、数時間進まないように見える場合もある。

  • HDD搭載PCでは特に時間がかかる。

ステップ2：ネットワークの確認

  • 有線接続に切り替える、Wi-Fiルーターを再起動する。

ステップ3：ストレージ容量を確認

  • Cドライブの空き容量を20GB以上確保する。

ステップ4：周辺機器を外す

  • 不要なUSB機器、外付けドライブ、プリンターなどを取り外す。

ステップ5：セーフモードでの起動

ステップ6：Windows Updateトラブルシューティングを実行

  • 設定 → 更新とセキュリティ → トラブルシューティングから実行。

ステップ7：SFC・DISMコマンドでシステム修復

  • コマンドプロンプトで以下を実行：

    • sfc /scannow

    • DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

ステップ8：手動で更新を適用

  • Microsoft公式サイトから「更新アシスタント」や「ISOファイル」を利用して再インストール。

🛠 解決方法

  • 不要なファイルを削除してストレージを確保。

  • ドライバを最新に更新。

  • セキュリティソフトを一時的に停止。

  • アップデートが失敗する場合は「更新履歴」から問題のある更新をアンインストールし再試行。

⚠ 放置するとどうなる？

  • セキュリティ更新が適用されず脆弱な状態が続く。

  • 不具合修正が行われずPCの安定性が低下。

  • 将来的に大型アップデートが適用できなくなるリスク。

📊 予防と快適な利用の工夫

  • 定期的にストレージの空き容量を確保。

  • Windows Updateを夜間など利用しない時間帯に設定。

  • 不要な周辺機器はアップデート前に取り外す。

  • システムファイルの修復コマンドを定期的に実行。

  • バックアップを取ってから更新を実行。

📌 まとめ

  • Windows11アップデート中のフリーズは、ネットワーク、容量不足、ドライバやセキュリティソフトの干渉などが主な原因。

  • 切り分けを行い、トラブルシューティングやシステム修復コマンドを試すことで解決できるケースが多い。

  • 定期的なメンテナンスと予防策で快適なアップデートを維持可能。

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🏁 さいごに

Windows11のアップデート中にフリーズしてしまうと不安になりますが、多くの場合はストレージ不足や外部要因が原因です。切り分けを順に試し、安全な方法でアップデートを再実行することで解決できる可能性が高いです。定期的なバックアップとメンテナンスを心がけ、安心してPCを利用しましょう。

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