💻 ブルースクリーンが頻発する場合の原因と対処法

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［記事公開日］2025/03/21

ブルースクリーンが頻発する場合の原因と対処法

トラブルの概要

Windowsパソコンで作業中や起動時に突然現れる「ブルースクリーン（Blue Screen of Death / BSoD）」。この画面は、システムが深刻なエラーを検出した際に自動的にシャットダウンすることで、ハードウェアやデータの損傷を防ぐために表示されます。1回限りの表示であれば問題ないケースもありますが、頻発する場合は深刻なトラブルが隠れている可能性が高いため、早急な対応が必要です。

よくある状況

起動中にブルースクリーンが出て再起動を繰り返す
ゲーム中や重い作業中に突然ブルースクリーンが発生
特定のアプリや操作をすると必ずブルースクリーンになる
最近Windowsアップデートをしたあとから頻発する

本記事では、この問題の原因と解決策を初心者にもわかりやすく解説します！

主な原因

ソフトウェア関連の原因

Windowsやドライバーの更新不良

不安定なアップデートやパッチの影響

ウイルスやマルウェアの影響

システムファイルの破損

サードパーティ製ソフトウェアの競合

ハードウェア関連の原因

メモリ（RAM）の不良

ストレージ（SSD/HDD）の異常

CPUやGPUの温度上昇（熱暴走）

電源供給の不安定さ

マザーボードや拡張カードの不具合

解決方法

もくじ [閉じる]

1 エラーコードを確認して原因を絞り込む
2 最近インストールしたアプリやドライバを削除
3 システムファイルを修復する（SFC／DISM）
4 メモリとストレージの検査を行う
5 Windowsアップデートの適用または巻き戻し

エラーコードを確認して原因を絞り込む

ブルースクリーンには「STOPコード」が表示されており、原因特定の手がかりになります。

手順:

ブルースクリーン画面に表示されるエラーコードをメモ
例：「MEMORY_MANAGEMENT」「CRITICAL_PROCESS_DIED」など
Microsoft公式サイトや検索で原因を調査
イベントビューアーからログを確認することも可能

STOPコードは、対処すべき対象を把握するための重要なヒントになります。

最近インストールしたアプリやドライバを削除

インストールしたソフトやドライバが原因でエラーが起きることもあります。

手順:

コントロールパネル > プログラムのアンインストール
最近追加されたソフトを削除
デバイスマネージャーからドライバをロールバックまたは削除
PCを再起動して動作確認

不要なアプリや不安定なドライバは早めに除去しましょう。

システムファイルを修復する（SFC／DISM）

ファイル破損が原因の場合、Windowsの修復ツールで回復できることがあります。

手順:

管理者としてコマンドプロンプトを起動
sfc /scannow を実行（10〜15分かかる）
終了後、DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth を実行
修復完了後に再起動

軽度のファイル破損ならこの方法で改善可能です。

メモリとストレージの検査を行う

ハードウェアの物理的な問題が原因でブルースクリーンになることもあります。

手順:

メモリ：Windowsメモリ診断またはMemTest86を使用
ストレージ：chkdsk /f /r コマンドでディスクチェック
SMART情報を確認できるツール（CrystalDiskInfoなど）を利用

早期に異常を検出できれば、大切なデータを守ることができます。

Windowsアップデートの適用または巻き戻し

更新が原因になる場合と、逆に更新することで解決する場合があります。

手順:

設定 > Windows Update を開く
保留中の更新があれば適用
更新後に不具合が出た場合は「更新の履歴」からアンインストール
システムの復元ポイントがある場合は戻すことも検討

アップデート直後から発生している場合は要チェックです。

まとめ

ブルースクリーン頻発時の確認ポイントまとめ

対処方法	詳細な手順と確認ポイント
エラーコードを調べて原因を特定	STOPコードを記録し、公式サイト等で原因を検索
アプリやドライバの削除	最近の追加・更新を見直して削除
システムファイルの修復	SFC / DISMで破損ファイルを自動修復
メモリやストレージのハードウェア検査	メモリ診断やディスクチェックツールで異常を検出
アップデートの適用・巻き戻し	最新化または更新のアンインストールで改善することも可