⚡ 使用中に突然電源が落ちる原因と対策｜01-07. 電源が落ちる・突然シャットダウンパソコントラブル解決大事典

［登録されているタグ］

［記事公開日］2025/03/21
［最終更新日］2025/10/13

⚡ 使用中に突然電源が落ちる原因と対策

💾 トラブルの概要
作業中に突然パソコンの電源が落ちてしまい、再起動もしない、または何事もなかったように再起動する。予兆もなく電源が切れるため、作業中のデータが消失したり、ストレージやシステムにダメージを与える可能性があります。繰り返し発生する場合は、原因を早急に突き止めて対応する必要があります。

🛑 よくある状況

重たい作業中や動画視聴中など、高負荷時に突然電源が落ちる
一定時間使用すると毎回シャットダウンする
本体が異常に熱くなっていた
電源が落ちた後、しばらくしてからでないと起動しない

本記事では、突然電源が落ちる問題の主な原因と対策をわかりやすく解説します！

🔍 主な原因

🔹 ソフトウェア関連の原因
✅ Windowsの電源管理設定ミス
✅ ドライバやファームウェアの不具合
✅ ウイルスやマルウェアによる強制シャットダウン
✅ 自動更新やバックグラウンド処理による影響
✅ 高速スタートアップやスリープ復帰時のトラブル

🔹 ハードウェア関連の原因
⚙️ CPUやGPUの過熱（冷却不足）
⚙️ 電源ユニット（ACアダプター含む）の故障や容量不足
⚙️ メモリの不良や接触不良
⚙️ マザーボードやコンデンサの劣化
⚙️ 内部のホコリ詰まりによる排熱不良

🛠 対処方法

1 1️⃣ 放熱状態の確認と内部クリーニング
2 2️⃣ 電源ユニットやACアダプターの確認
3 3️⃣ Windowsの電源設定を見直す
4 4️⃣ メモリ診断ツールで異常をチェック
5 5️⃣ イベントビューアでエラーを確認する

1️⃣ 放熱状態の確認と内部クリーニング

手順:

パソコン本体の通気口が塞がっていないか確認
本体を開けてファンやヒートシンクのホコリをエアダスターで清掃
CPUファンやGPUファンが正常に回転しているか確認

✅ 排熱不良は突然のシャットダウンの大きな原因です！

2️⃣ 電源ユニットやACアダプターの確認

手順:

デスクトップPC：別の電源ユニットでの動作確認
ノートPC：ACアダプターを交換してテスト
コンセント・電源タップも別のものに交換してみる

✅ 電源が不安定だと高負荷時にシャットダウンが起こりやすくなります

3️⃣ Windowsの電源設定を見直す

手順:

コントロールパネル → 電源オプションを開く
プラン設定の変更 → 詳細な電源設定を表示
「ハードディスクの電源を切る」「スリープ」「プロセッサの電源管理」などを確認

✅ 自動で電源が切れるような設定になっていないかを確認しましょう

4️⃣ メモリ診断ツールで異常をチェック

手順:

「Windowsメモリ診断」を実行（検索窓から起動）
「今すぐ再起動して確認する」を選択
診断結果は再起動後に表示またはイベントビューアで確認

✅ メモリ異常によるシャットダウンも意外と多く見受けられます

5️⃣ イベントビューアでエラーを確認する

手順:

「イベントビューア」を起動（スタートメニューで検索）
「Windowsログ」→「システム」内で「エラー」や「重大」をチェック
シャットダウン直前のログを確認して原因を特定

✅ ソフトウェア由来かハードウェア由来かのヒントになります

✅ まとめ

✅ 対処方法	📝 詳細な確認ポイント
放熱状態・内部清掃の確認	ファン回転・ヒートシンクのホコリ除去で冷却効率を改善
電源ユニット・ACの見直し	電源供給の安定化、故障や劣化の切り分け
Windows電源設定の最適化	スリープ・電源オフなどの自動設定がないか確認
メモリの診断を実行	不良メモリの検出や接触不良の確認が可能
イベントログで原因調査	シャットダウン前のエラーを元に原因を特定

🔹 上記の対処を行っても改善しない場合は、パーツ交換や修理の相談を検討しましょう！

➡️ 関連リンク

➡️ 他のトラブル解決法もぜひチェックしてください！

パソコンで困ったとき、役立つ情報を公開（当サイトにはアフィリエイト広告を含む場合があります。リンクから商品を購入されると、運営者に報酬が発生することがあります。）

パソコントラブル解決大事典