［記事公開日］2025/06/18
外付けHDDから誤って削除したファイルを復元する方法
「大事な写真や仕事のデータを外付けHDDからうっかり削除してしまった…」
そんな時、とても焦ってしまいますが、落ち着いて対応すれば、削除したファイルを高確率で復元できる可能性があります。
この記事では、誤削除したファイルを外付けHDDから復旧するための具体的な方法、準備しておくべきこと、注意点などを限界まで詳しく解説します。
もくじ
🛠 よくある症状
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ゴミ箱に入れたつもりが完全に削除してしまった
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削除後すぐに気づいたが、HDDをそのまま使い続けてしまった
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フォルダごと消してしまい、どこにも見つからない
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Windowsのエクスプローラー上で右クリック→削除を選んだ
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HDDを初期化してしまった
これらのケースでは、適切な手順を踏めばデータを復元できる可能性があります。
1️⃣ 🧠 削除後にまずやるべきこと
✅ HDDの使用をすぐに停止する
削除されたファイルは、実際には”記録の消去”にすぎず、データ自体はまだHDD上に残っています。新たにファイルを書き込むと、その上にデータが上書きされて復旧できなくなるため、HDDの使用を直ちにやめることが最も重要です。
✅ 別のPCや別ドライブに復元作業を行う
復旧ソフトなどを使う場合、作業自体が上書きリスクとなるため、復元対象のHDDにソフトをインストールしないよう注意が必要です。
2️⃣ 🧰 復元方法（ステップ別）
【STEP1】ファイルの一時退避先を用意する
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もう1台の外付けHDD、内蔵SSD、USBメモリなどを用意
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復元後のファイル保存先として使用する
【STEP2】復元ソフトをダウンロード・インストール
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PCの内蔵ドライブに復元ソフトをインストール
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有名なソフト例：
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Recuva（無料）
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EaseUS Data Recovery Wizard（無料・有料）
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MiniTool Power Data Recovery
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Disk Drill
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【STEP3】スキャン対象にHDDを指定して分析
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HDDのファイルシステム（NTFS/FAT/exFAT）を自動判別
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フォルダ単位または全体スキャンも選べる
【STEP4】復元可能なファイルを一覧から確認
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削除されたファイルが名前付きで表示される場合もある
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ファイルの状態（上書き状況）もカラーで表示される
【STEP5】目的のファイルを選択して復元実行
-
必ず別ドライブへ保存する
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上書きしないよう同一HDDには絶対に保存しない
3️⃣ 🧱 復旧できる可能性を左右する要素
| 要素 | 復元への影響 |
|---|---|
| 削除からの時間 | 時間が経つほど上書きリスクが増す |
| HDDの使用状況 | 使用を続けるほど復元率は下がる |
| ソフトの性能 | 検出精度や対応形式に差がある |
| ファイルサイズ | 小さいファイルほど復元しやすい傾向 |
| 初期化の有無 | クイックフォーマットなら復元可能性あり |
4️⃣ ⚠ 復元時の注意点
-
復元先を誤るとデータが破損・消失する恐れあり
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上書きされたファイルは破損や断片化が進み、完全復元は困難
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ソフトによってはプレビュー確認できない形式もある
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ソフトのインストール先はHDD以外に指定すること
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フォーマット済みHDDでも「クイックフォーマット」なら復元可能
✅ 予防のためにできること
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重要なデータは2重保存する（例：PC＋クラウド）
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HDDは物理衝撃・高温から守る
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定期的なバックアップ体制を構築する
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ゴミ箱を経由せず削除する設定は見直す
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使用頻度が高いファイルは別メディアへ移動して管理
🧾 復旧手順まとめ表
| 手順 | 内容 | 注意点 |
|---|---|---|
| 使用停止 | HDDの動作を即中止 | 上書き防止が最優先 |
| ソフト導入 | PC内蔵ストレージに | HDD以外に必ずインストール |
| スキャン | 削除ファイルの探索 | フォルダ単位も可能 |
| 復元実行 | 目的のファイルを選択 | 別メディアに保存 |
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✨ 最後にひとこと
削除してしまったと気づいたとき、すぐに冷静に行動することが何より重要です。
HDDは繊細な機器ですが、正しい手順を踏めばかなりの確率でデータを取り戻すことができます。
復旧後は、二度と同じことが起きないよう、データの保管方法や操作の見直しをしておきましょう。